🔸Δεν είναι ντροπή. Είναι αυτοφροντίδα. Είναι δύναμη. Είναι ευθύνη. Ο καρκίνος των όρχεων είναι ο πιο συχνός καρκίνος σε νεαρούς άνδρες 15 έως 40 ετών. Και όμως… όταν εντοπιστεί έγκαιρα, μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά. Το σώμα σου θα σου μιλήσει. Το θέμα είναι… θα το ακούσεις; 4️⃣ απλά βήματα αυτοεξέτασης 1 λεπτό τον μήνα για …
🔸Δεν είναι ντροπή.
Είναι αυτοφροντίδα.
Είναι δύναμη.
Είναι ευθύνη.
Ο καρκίνος των όρχεων είναι ο πιο συχνός καρκίνος σε νεαρούς άνδρες 15 έως 40 ετών.
Και όμως… όταν εντοπιστεί έγκαιρα, μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.
Το σώμα σου θα σου μιλήσει.
Το θέμα είναι… θα το ακούσεις;
4️⃣ απλά βήματα αυτοεξέτασης
1 λεπτό τον μήνα για να γνωρίζεις το σώμα σου
- Στάσου μπροστά στον καθρέφτη (ιδανικά μετά από ζεστό μπάνιο).
Παρατήρησε το σώμα σου. Δες αν κάτι έχει αλλάξει.
2)Έπειτα, εξέτασε κάθε όρχι ξεχωριστά
Με τα δύο σου χέρια
3.Κύλησέ τον απαλά ανάμεσα στα δάχτυλα.
4. Και έλεγξε για αλλαγές
Για ογκίδιο ή κάτι σκληρό.
Για αλλαγή μεγέθους ή σχήματος.
Για βάρος, πόνο ή ενόχληση.
Και αν κάτι σου φανεί περίεργο…
Πήγαινε σε γιατρό (ουρολόγο)
Μην το αγνοείς.
Μην περιμένεις.
Η έγκαιρη διάγνωση κάνει τη διαφορά.
Δεν είναι ντροπή.
Είναι μια επιλογή ζωής.
Δεν είναι ντροπή.
Είναι ευθύνη απέναντι στον εαυτό σου.
❤️💙Στείλε το βίντεο στους άντρες της ζωής σου
🔹Μια δράση του WinCancer και
του ICPS College
